⛳自分のスイングを動画でチェックしていますか？🎥✨

皆さんは、自分のゴルフスイングを動画で確認したことはありますか？

① アドレスの姿勢

ボールを打つ前の姿勢や、身体とボールの距離、前傾姿勢などを確認してみましょう！

② スイング中の身体の動き

上半身と下半身の動きや、身体の軸がブレていないか、バランスよく振れているかをチェックすることが大切です💡

📌: 動画を上達につなげるコツ
一度にすべてを直そうとせず、まずは気になるポイントを一つ決めて取り組んでみましょう！
また、毎回できるだけ同じ角度から撮影すると、以前の動画と比較しやすくなります📱

自分の感覚だけでなく、実際の動きを確認することも上達への大切な一歩です！