ゴルフボールに当たらない！

ゴルフを始めたばかりの頃、「ボールにうまく当たらない」「空振りしてしまう」と悩んだことはありませんか？

ボールをしっかり打とうと意識するほど、スイングが難しく感じてしまうこともありますよね。

今回は、ボールにうまく当たらないときに意識したい練習ポイントをご紹介します！

① まずは正しい姿勢を意識する

ボールに当てようとする前に、構え方を見直してみましょう！

足を肩幅程度に開き、膝を軽く曲げて、上半身を自然に前傾させます。

構えが安定すると、スイングもしやすくなります。まずは無理のない姿勢を意識してみましょう！

② 力を入れすぎない

ボールを遠くへ飛ばそうとして、腕や肩に力が入りすぎていませんか？

力みすぎるとスイングの動きがぎこちなくなり、ボールにうまく当たらない原因になることもあります。

最初は飛距離を意識しすぎず、リラックスしてクラブを振ることから始めてみましょう！

③ 小さなスイングから練習する

最初から大きく振ろうとせず、振り幅を小さくして練習するのもおすすめです。

短い振り幅でボールに当てる感覚をつかみ、少しずつスイングを大きくしていきましょう。

焦らず一つずつ練習することが、上達への第一歩です！

ゴルフの上達を目指すならレッスンもおすすめ！

ボールにうまく当たらない原因は、姿勢やスイングなど、人によってさまざまです。

自分では気づきにくい癖もあるため、インストラクターにフォームを見てもらいながら練習することで、改善のポイントが見つかることもあります。

ゴルフレッスンを通して、一人ひとりに合わせた上達をサポートしています。

「ゴルフを始めてみたい！」「もっと上手にボールを打てるようになりたい！」という方は、ぜひ一度ゴルフレッスンを体験してみませんか？