「最近、最後まで振り切れないんですよね」って人、かなり多いです

フィニッシュまで行きたいのに、
・途中で止まる
・怖くて緩む
・最後まで振れない
これ、結構相談多いです。
で、
こういう人見てると、
意外と “腕” じゃないんですよね。
多いのは、
下半身が使えてないパターン。
特に股関節。
下半身が止まると、
上だけで振るしかなくなるので
最後怖くなります。
逆に、
股関節とかお尻使えるようになると、
「あれ、普通に振り切れる」
ってなる人多いです👌
振り切れる時って、
頑張ってるというより
“体がついてくる” 感じなんですよね。