飛距離が落ちたと感じたら股関節かも👣

最近飛ばないな…
と思うとき

腕の力ではなく
股関節の動きが原因なこともあります。

股関節が動くと
回転が大きくなります。

ジムで股関節を
しっかり動かすトレーニングをすると

スイングもスムーズになります。

下半身、大事です。