総合 2026.03.19 下半身が止まる人へ👣 スイング中下半身が止まる感覚がある人。 股関節がうまく使えていないかもしれません。 ジムで股関節をしっかり動かすトレーニングをすると 回転がスムーズになりスイングも楽になります。 下半身が使えるとゴルフはかなり変わります。