テイクバックがぎこちないとき😮‍💨

テイクバックの動きが
なんとなくぎこちない。

そんなときは
肩甲骨が動いていないこともあります。

肩甲骨が動くと
腕もスムーズに動きます。

エステで背中や肩を
ケアしてあげると

「動かしやすいですね」
と言われることが多いです。