ラウンド後の体、実はかなり疲れてます💆‍♂️⛳️

ラウンド後は
思っている以上に体に負担がかかっています😳

・腰やお尻が張っている
・背中が重い
・腕がパンパン

エステで血流を促すだけで
体の回復スピードは全然違います✨
次のラウンドの準備は、当日から始まっています😊