飛距離アップ＝筋トレ、ではない理由🏋️‍♂️

飛ばしたい＝筋肉をつける
と思われがちですが、ゴルフでは少し違います。

大事なのは
・力を出せること
・その力を逃がさないこと
・同じ動きができること

トレーニングは
「飛ばすため」より
「効率よく振るため」に行います⛳️