下半身が安定すると、ミスが減る理由👣

下半身は
スイングの土台です。

ここが不安定だと
・体が流れる
・上体だけで振る
・方向性が安定しない

トレーニングで
足・お尻・股関節を使えるようになると
上半身は自然にリラックスします。

結果として
「振らなくても当たる」状態に✨