肩甲骨を動かすと飛距離が変わる理由

「腕で振ってる感じがする」
そんな方、多いです。

実は、飛距離アップのカギは
肩甲骨の動き にあります👀

肩甲骨がしっかり動くと👇
・トップが深くなる
・スイングが大きくなる
・力を溜めやすくなる

結果、無理に振らなくても
自然と飛距離が出やすくなります✨

アクトベレッザでは、
スイング前に肩甲骨まわりを動かすメニューも取り入れています😊